Producten

Trainingsschema vrouwen

39.95

Categorie:
Beschrijving

Trainingsschema voor 6 weken.

Tegenwoordig bestaan er super veel verschillende soorten fitness schema’s. Eigenlijk zie je door de bomen het bos niet meer. De schema’s verschillen in aantal spiergroepen per week trainen, oefeningen, aantal herhalingen en ga zo maar door. Er bestaat geen schema dat iedereen moet gebruiken, elk persoon is anders dus heeft ook een ander schema nodig.

Dit heeft te maken met doel die de persoon stelt, hoe gevorderd deze persoon is en de levensstijl van deze persoon. Zo zal een schema waarbij je wil afvallen er anders uitzien in tegenstelling tot een schema dat zich richt op spieropbouw.

 

Wil jij een schema op maat dat past bij jouw levensstijl en doelen. Dan wil ik je hier graag bij helpen om je droom achterna te gaan. We kunnen ons samen focussen op bepaalde spiergroepen die voor jouw belangrijk zijn. Samen werken aan je lichaam om er goed uit te zien voor de zomer of voor het feestje waar je het hele jaar naar uitkijkt! Ik help je graag met alle liefde en plezier.

 

  • Afname van vetmassa
  • Verhoogd metabolisme
  • Lekkerder in je vel
  • Verlaagde cholesterol & bloeddruk
  • Verhoogd spiermassa
  • Verbeterd zelfvertrouwen
  • Explosiever
  • Betere lichaamscontrole
  • Etc.

 

Beoordelingen (0)

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Trainingsschema vrouwen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *